はらペコ雑穀米の口コミと効果☆やんちゃ息子とグルテンフリー生活はじめました(実録)

家族の健康を担う女性の役割って本当に重要だけど大変ですよね。

好き嫌いの多い子供たち、旦那さんの健康診断結果、お母ちゃんは試行錯誤しながら、家族の健康を保つ努力をしているのです。

実は、そんなお母ちゃんの新たな一手としてグルテンフリーの雑穀米『はらペコ雑穀米』が発売されたんです。

新しい雑穀米なら美味しいのでは??と2袋購入しました。しかも、前々から気になっていたグルテンフリーだったので興味津々(笑)

この記事では、グルテンフリーの雑穀米『はらぺこ雑穀米』はどこが違うのか、まずくないのかなど気になる情報とはらペコユーザー(私の家族も含む)の口コミをまとめました。

沢山ある雑穀米、迷いますよね。決めるのは最新の雑穀米の情報を確認してからにしませんか?

新発売☆はらペコ雑穀米【全成分を徹底分析!】

はらペコ雑穀米の公式写真

R.5月に発売されたばかりのはらペコ雑穀米。お米に混ぜて一緒に炊くだけで手軽にグルテンフリー生活ができると注目なんです☆

内容量=300ℊ(白米3合に30ℊのはらペコ雑穀米)

1番のポイントは、『グルテンフリー』です。近年、海外だけにとどまらず、日本でも多くの健康意識高い人の間で人気のグルテン(小麦・ライ麦・大麦などの穀物の胚芽から生成されるたんぱく質の成分が水を吸収して網目状につながったもの)を摂取しない健康食のことです。

グルテンフリーについては順を追って詳しく説明しますね ^^) _旦~~

この『はらペコ雑穀米』はグルテンフリーコーディネーター(キッズ食育トレーナー・jr.野菜ソムリエetc…)の『hiroさん』監修のもと作られました。

『はらペコ雑穀米』の名前のごとく雑穀米なのですが、詳しい成分をまとめました。

はらペコ雑穀米の成分

らペコ雑穀米には大きく分けて2種類の成分が入っています。

①22種類の国産雑穀

はらペコ雑穀米の成分はらペコ雑穀米の成分はらペコ雑穀米の成分
雑穀名 特徴
発芽玄米
  • 栄養豊富で消化しやすい
  • 甘味成分が高い
もち玄米
  • 粘りと弾力に優れた食感
  • 食物繊維・ビタミンB1が白米の5倍
黒米
  • アントシアニン(ポリフェノール)が摂取できる
  • もちもちとした食感
赤米
  • タンパク質・ビタミン・ミネラルが豊富
発芽もち黒米
  • 食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富
  • ガンマアミノ酪酸のGABAが豊富
青肌玄米
  • 成長過程で必要な栄養と食物繊維が豊富
挽割(ひきわり)黄大豆
  • 「畑の肉」の名に相応しいほど豊富なたんぱく質
  • 必須アミノ酸リジンが豊富
挽割小豆
  • ビタミンB1・食物繊維が豊富
発芽もち赤米
  • ビタミン・ミネラル・食物繊維・GABAが豊富

※発芽させることで、通常以上に栄養分がアップ

白ひえ (白米と比べて)

  • 食物繊維8倍
  • タンパク質1.5倍
  • マグネシウム4倍
  • カルシウム1.4倍
挽割トウモロコシ
  • ビタミンB1・B2・Eが豊富
  • リノール酸・食物繊維・各ミネラルのバランスが良い
黒千石
  • 黒色色素のアントシアニンが黒豆の2倍
  • イソフラボンも豊富
挽割黒大豆
  • 黒色色素のアントシアニンを含む
  • ホクホクとした食感
挽割いんげん豆
  • ファセオラミン・カリウム・カルシウム・鉄・食物繊維が豊富
もちきび (白米と比べて)

  • カルシウム4倍
  • 食物繊維9倍
  • 鉄7倍
  • タンパク質2倍
割りうずら豆
  • 亜鉛・ビタミンB2が豊富

※うずらの卵に形状が似ているから名前が付きましたが、卵とは関係ありません(笑)

挽割青大豆
  • 黄大豆に比べ、油分が少なく甘味が高い
  • ビタミン類・カルシウム・鉄分・レシチンなど含まれる
精白高きび
  • タンニン・マンガン・必須アミノ酸・ビタミンB群が豊富
  • プチプチとした弾力のある食感
精白もち粟
  • パントテン酸・鉄分が非常に多く含まれる
  • 糖質・脂質・タンパク質の代謝とエネルギー生産を助ける
緑米
  • クロロフィル・亜鉛・マグネシウムが豊富
  • 粘りが強く、甘みがある
発芽もち玄米
  • ビタミン・ミネラル・食物繊維を含む
  • 香ばしい風味
精白うるち粟
  • 白米よりタンパク質・脂肪分が多い
  • ごはんと馴染みが良い

1種ごとにこだわって作られていることがわかる成分表でした。これだけの内容なら、カルシウム、ミネラル、ビタミン、鉄分も摂取できます。

グルテンにはもちもち感を作り出してくれる効果があるのですが、『はらペコ雑穀米』はグルテンフリーなので、粘り気弾力を補うだけの成分が入っています。

もち玄米・発芽もち黒米・発芽もち赤米・発芽もち玄米・きび・粟

多種入っていますので雑穀米特有のぱさぱさ感は抑えられています。

16雑穀米は聞いたことあったけど、22種類とは多いですよね。しかもグルテンの入っている大麦・もち麦・ハト麦入っていないのにすごいです☆

②3種類のプロテイン

はらペコ雑穀米のプロテインの写真

ダイエットのドリンクと言えば『プロテイン』というぐらい、ジムにかよっている人も多く飲んでいますよね、それぐらいポピュラーな飲み物となったプロテインを雑穀米でとれるなんて斬新ですね(笑)

プロテインは飲み物っていう私の考えは古いようです☆

【プロテインの成分】

カ ニ ワ

キヌアと類似した成分内容(高タンパク・食物繊維・ミネラル)匂いに癖がないスーパーフード。白米と比べても、タンパク質・食物繊維・カルシウム・ビタミンB群が多く含まれています。

  • テ  フ
  • 身体能力の高いエチオピア人の主食。
  • 小麦に比べカルシウムは25倍、アミノ酸、ミネラル、食物繊維、鉄分、タンパク質が豊富な『天然のプロテイン』

アマランサス

世界保健機構(WHO)が『未来の食物』と称するほど、女性(特に妊婦さんに不足しがち)にうれしい鉄分、葉酸、亜鉛が多く含まれている。

 

グルテンフリーで不足する成分を補充してくれるだけではなく、身体にとって大事な成分も補ってくれるなんて嬉しいですね☆

さらに、妊娠中不足しがちな鉄分・葉酸・カルシウム・ビタミン・ミネラルなどが積極的に取り入れられていてうれしいですね。なかなか取れなくてサプリで摂取している方って多いですよね。主食でとれるなら助かります。

私も妊娠中の時に『はらペコ雑穀米』あればよかったのにな…

はらペコ雑穀米の成分比較画像

グルテンフリーにすると不足しがちな食物繊維・ミネラル・タンパク質が補えますね。

グルテンフリーだけど、デメリットも補ってくれる『はらペコ雑穀米』素敵やん♡試そうっと思い、私はらペコ雑穀米始めました!!

【レビュー】いらっしゃいませ、はらペコ雑穀米

はらペコ雑穀米をレビュー写真

【私の家族構成】

旦那 40歳(会社員・ずんぐりむっくりタイプ)

私  34歳(会社員・☆☆)

息子Ⅰ 6歳(小1・ずんぐりむっくりmini)

息子Ⅱ 3歳(こども園・ただかわいいムチムチ)

毎日、ごはんは4合炊いて、朝・夕・お弁当(旦那+私分)

私の最近の悩みは息子の落ち着きのなさ少し乱暴なことなんです。子供の問題行動ADHDのことを調べていたら、グルテンフリーの食事方法を推奨する記事に出会ったのです。だから、ちょいちょいグルテンフリー商品買ってはいたんですが、どうもパサつきが気になって長続きしませんでした( ;∀;)

これで、子供が気に入ってくれればお母ちゃんうれしいな☆ついでに旦那も健康になって仕事バリバリ頑張れるとっ♪

はらペコ雑穀米をレビュー写真
はらペコ雑穀米をレビュー写真
はらペコ雑穀米をレビュー写真

そんな中出会ったグルテンフリーの『はらペコ雑穀米』

私普段から近くの混ぜて炊くだけ雑穀米は常時購入しているんです。家族も文句言わず食べています(文句は言わないだけかもですが笑)。

是非試したいと思い即ネット購入しました。毎日4合炊く私は、よくばりコースの毎回2つお届けコースを選びました☆購入回数にしばりもなかったしね(それが1番の理由)

早速、試しました。うん、炊きあがりはいつもの雑穀米…

「ん?…いつもより香ばしい香り(*’▽’)美味しそう」というのが、私の第一印象です。

おこわに近い香ばしい風味は、たくさんの雑穀から発されているんでしょうね。見た目も全然ぱさぱさ感はなく、もっちり感が視覚からも十分に確認できるほどです!

おにぎりにするともっちり感は確実なものに変わりました。

「もっちもち🍙」

子供が握ってもパラつかずにしっかりおにぎりになるくらいです。

食べるのが楽しみ♪

ということで、実食🍽

はらペコ雑穀米をレビュー写真
はらペコ雑穀米をレビュー写真

夕ご飯は小さなおむすびにしてワンプレートで。

上に鮭ととろろをオン♪

私のお弁当にもはらペコ雑穀米おにぎりを🍙♪(おかずの使いまわしは見なかったことに!)

私
意外ともちもちして美味しい♪そしておにぎりにしてもパラパラならないのはうれしいです♥なにより子供の反応が良くて一安心
旦那
旦那
うん…いつもと一緒。子供が食べるんだったらいいんじゃない

…もっとなんか反応してよ( 一一)

でもまぁグルテンのもちもちないのにいつもと変わらないってことは逆にいいってことにしておきましょう♪

ここが1番大事、子供の反応をお知らせします☆

息子Ⅰ
息子Ⅰ
いつもより美味しい♪オレは塩で食べる
息子Ⅱ
息子Ⅱ
赤いごはんみたいだね(赤飯の事)♪すきーお茶漬けするー

息子たちの反応が予想以上に良くてお母ちゃんうれしい(/ω\)

うちの子たちはお赤飯好きなんですが、『はらペコ雑穀米』がそれに近い歯ごたえと香りだったのが食べてくれてた理由かもしれません。

上の子食べ方はお赤飯そのものですもんね(笑)

下の子は最近お茶漬けにはまっているので、お茶漬けだったらなんでもよかったのかもしれません。

でも、この日はなんとおかわりしました!!!いつもはしないのにーーーとっても嬉しかったです。

『はらペコ雑穀米』の食べてみて感じたこと☆
  • お赤飯みたいな感覚でもちもちしていた
  • 食べ応えがあるので、よく噛む
  • 1合10ℊ入れる感じだけど、15ℊの方が食感がいいです
  • おにぎりしても型崩れない
  • グルテンフリーだけど、市販の雑穀米とさほど変わらない

完全に個人的な感想ですが、雑穀米好きな私でも『はらペコ雑穀米』意外と美味しかったです。雑穀米嫌いな子供さん多いですが、お赤飯は好きっていう子多いですよね。お赤飯好きな子供さんは『はらペコ雑穀米』抵抗少ないと思います☆

『はらペコ雑穀米』を購入してついてくるパンフレットには、子供ウケしそうなアレンジ料理がいっぱいでした☆しかも時短の!!

うちのやんちゃ男子達はシンプルで今は十分食べてくれるのでまだアレンジにはチャレンジしていないんです。

サバカレーとか美味しそう🍛♪と思っていたら、一緒にはらペコ雑穀米始めたママ友が早速実践していたんです。

ママ友
ママ友
15分ぐらいで簡単にできたよ!そして美味しかった🍛少し固めに炊き上げると食感がアップして子供(4歳)にも好評だった♡

こ、これは早速うちのマンネリ化したレパートリーに入れなくては!!

しかも、糖質とカロリーが気になってカレー作れていなかったからうれしい♪

いつぶりのカレーかな…食べ過ぎないようにしないとっ💦

作り方載せておきますね☟☟☟

はらペコ雑穀米のレシピ

【鯖缶ドライカレー🍛】

《材料》

鯖缶水煮 1缶
玉ねぎ・人参・しめじ 1/2個
ピーマン 1個
にんにく 1片
小さじ1
はらペコ雑穀米 2人分
粉チーズ 大さじ1
塩・こしょう 各少々
A
カレー粉 大さじ1
ケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ1
醤油 小さじ1/2

《作り方》

step①

玉ねぎ・人参・ピーマン・にんにくをみじん切りにする。

しめじの石づきをとりほぐす

step②

フライパンに油をひきにんにくを熱する。

香りがでたら①の食材を軽く炒める

step③

Aの調味料と鯖缶を汁ごと加え、ほぐしながら5、6分汁気がなくなるまで炒める。塩・こしょうで味を調える。

step④

はらペコ雑穀ごはんをお皿に盛り、カレーを盛る。

最後にチーズをかけます。

はいできあがり🍛

簡単そうですよね(笑)

はらペコ雑穀米は今まで食べていた雑穀米よりもパサつきがない、逆にもっちり雑穀米なのでレパートリーも幅広く作れそうですね。

お母ちゃん的にとっても助かります!

話はずれましたが💦私たち家族はまだ『はらペコ雑穀米』初めて3週間なので、子供の様子に変化というものは感じません。

でも、よく食べてくれるのでそれだけでも今はOKかなっと思っています。グルテンフリーだし♪

ここまで話してなんですが、グルテンフリーって何がいいのって思っていませんか?

実は、私がやんちゃ息子の注意力散漫なところとか、暴力的なところとか心配になって調べていたところ出会ったのが『グルテンフリー』だったんです。

是非知ってほしいので、グルテンフリーの効果についてまとめてみました。

そもそもグルテンフリーって何?

最近、健康食でよく聞く名前『グルテンフリー』ですが、実は何者かよくわからいですよね。長澤まさみさんや有村架純さんなど海外だけではなく日本でもそのシェアは確実に広がってます。

流行りの発信源はミランダカーはじめ海外セレブはもちろんですが、グルテンフリーを有名にしたのは人気テニスプレイヤーのノバク・ジョコビッチ選手の出版された本でしょうね。名前を検索すると「グルテンフリー」がでてくるほどです。

もちろん、他のトッププロスポーツ選手も体調管理の為に取り入れているんです。

しかし、本当の発信源は【セリアック病】という病気の唯一の治療法として開発されたということはご存知ですか?

セリアック病…自己免疫疾患の1つ。グルテン(小麦・ライ麦・大麦などのたんぱく質)を摂取することで、栄養素の吸収能力を著しく低下させる永遠の病気

まさかの治療法として開発されたことを初めて知った時は驚きました。

本来、グルテンが摂取できない人の為のものなんですね。

グルテンって?

私たちの生活の中ってグルテンだらけです(笑)

グルテンとは、小麦・ライ麦・大麦などの穀物の胚芽から生成されるたんぱく質の成分が水を吸収して網目状につながったものをいいます。

例えば、料理作るときに小麦粉に水を足し混ぜると粘り気が出ますよね、あれです。

そう考えると、洋食=グルテンの考えは間違いですよね、粉物文化が息づいている日本では小麦粉は食文化にとって必要不可欠と思いませんか?

天ぷら、お好み焼き、ビール…ぜ、全部好きです♥

グルテンフリーのメリット・デメリット

はらペコ雑穀米のメリット・デメリットの写真

そもそも病気の治療として発案されたグルテンフリー、健康体の私たちにとってどういうメリットもしくはデメリットがあるのでしょうか。

気になったのでまとめました。

グルテンフリーのメリット

  1. 腸内環境が整えられる(便秘・下痢改善)
  2. 血糖値の上昇を抑え、生活習慣病の予防
  3. 食欲の抑制
  4. 美肌効果
  5. 冷えやニキビの改善
  6. グルテンアレルギー症状の改善
  7. ADHD(注意欠陥・多動性障害)の症状軽減
  8. 認知症などの精神疾患の症状の改善

グルテンフリーにすることで、グルテンをとることで生じていた消化不良は解消され、消化器官が整えられ便秘・下痢の解消が期待できます★

また、腸内環境が整えられることで、肌をはじめとして身体のだるさ・冷え性など身体の不調が改善されます。タンパク質の摂取を抑えることで、血糖値の急激な上昇も抑えられ生活習慣病の予防につながります。

個人的なポイントとしては、結果としてダイエットにつながりそう♪という点があります。

  • 生活習慣病の予防⇒肥満にストップ
  • 小麦粉使った食品(砂糖・油を合わせて使うことが多い)摂取しない⇒糖質・脂質抑えられる

上の⑥⑦では、小児疾患で有名なADHDや精神疾患症状の改善に述べているので疑問を持たれた方もいるかもしれません。

グルテンフリーって身体的な変化だけでは?と思いますよね。

実は近年、グルテンフリーの食事方法が上述した症状の改善に効果的だという研究が発表されました。

 

 

 

脳疾患をはじめ、疾患と深い関わりを持つのが、『炎症』ということは医学の世界では知られていた事実でした。その『炎症』の原因としてグルテンが影響しているということが認められつつあります。食事からグルテンを取り除くことが脳疾患の症状を軽減させる確かな手段なのです。

病気まではいかなくても、うちの子何でこんな落ち着きないんだろう、集中力ないんだろうとか一瞬でも『なにか病気??』と不安に陥ることがありますよね。うちの子に限って…なんて考えは今の時代通用しませんん。だれでも病気になる可能性はあるのです。

 

 

 

子供だけの話ではなく、脳疾患ってとっても患者年齢幅広い疾患なんです。認知症、脳卒中、パーキンソン病…挙げたらきりがありません。そのため、特に男性の死因原因では常にTOP3に入っています。

【日本人男性の死亡原因】
  1. 悪性新生物(癌)
  2. 心疾患
  3. 脳血管疾患

グルテンフリーって働き盛りの旦那さんの身体を守れるんですね。

ただでさえお腹は付き合ってた時の2倍になった旦那…まだ、元気に働いもらわないと、困る!!!

グルテンフリーで、そのリスク予防できるのだとしたら、試したくないですか?

 

もちろん、摂取しないことで生じるデメリットもあります。

確認しましょう。

グルテンフリーのデメリット

  1. 小麦粉に含まれるビタミンB群・ミネラル・食物繊維は摂取できない
  2. グルテンフリー商品はコストがかかる
  3. ダイエット目的ではない
  4. 心血管リスク

値段はやはり通常のものに比べると雑穀米に限らず、グルテンフリー商品って2倍近くします( ;∀;)それは痛手ですが、家族の健康と秤にかけることはできませんよね、実際と思います。

どんな食事でもバランスは大事です。元々、適度にバランスがとれている健康体の方は逆にバランスを崩しす可能性は拭えません。特に食物繊維の摂取量減少することで、心臓と血管の病気になるリスクがあると報告されています。

でも逆を言えば、他で補えばいいってことですよね☆

食物繊維が多く含まれる食品

アボカド・エンドウ豆・ラズベリー・ブロッコリーなど…

普段食卓に並ぶものが多いのでお母ちゃんは助かりますね♪

でも実は『はらペコ雑穀米』ユーザーの私は大丈夫なんです!

『はらペコ雑穀米』の成分で言った通り、ミネラル・食物繊維・ビタミンって補えているんです。

すごいぞ、『はらペコ雑穀米』。デメリットも網羅しているなんて☆

さすが、最新雑穀米ですね。

『はらペコ雑穀米』はどこで買えるんでしょうか、下にまとめました。

『はらペコ雑穀米』の最安値で購入できるのはどこ?

はらペコ雑穀米の購入写真

発売して間もない『はらペコ雑穀米』は現在公式サイトのみの販売になります。

公式サイトでは初回から購入者にうれしい特典が4つもついています。

はらペコ雑穀米の公式サイトの写真

『はらペコ雑穀米』の定価は1,500円(税抜)+300円(送料)=1,920円ですね。

特典1にあるように初回はお得に買えました。コースは2つあります。

シングルコース☆毎回1袋のお届け
はらペコ雑穀米の公式サイトの写真

2回目以降…1,290円(税別)送料無料 14%off

お届けサイクル…2週間・3週間・4週間の中から選べます。

 

 

よくばりコース☆毎回2袋のお届け
はらペコ雑穀米の公式サイトの写真

2回目以降…2,250円(税別)送料無料 25%off

お届けサイクル…2週間・3週間・4週間の中から選べます。

※1袋1,125円というこですね

 

私の場合、いつも使っている雑穀米が1,000円ぐらいなので、その単価に近いという理由でよくばりコースの4週間にしています。

一般的にグルテンフリー商品って2倍近くしてしまうんでこれはうれしいですね♪。

しかも意外と食べてくれるので、定期サイクルを3週間に変更してもいいかなと考え中です。

『はらペコ雑穀米』の返金制度ってあるの?

はらペコ雑穀米の返金制度の写真

15日全額返金保証があります。

商品が届いてからのカウントで15日以内に合うか合わないか確認しましょう。

合わない場合は、すぐに対応しましょう。

はらペコ雑穀米販売会社

会社名 株式会社SORA&Co.
TEL 0120-86868-88 (10:00~18:00 土日祝日除く)
Email [email protected]
所在地 〒211-0006

神奈川県川崎市中原区丸子通1-665 ファーストヒル1F

Emailの入力ページはこんな感じです。

はらペコ雑穀米の問い合わせ写真

期間が15日と短めなので、早めにはらペコ雑穀米試しましょう。

『はらペコ雑穀米』の休止・退会方法

はらペコ雑穀米の解約方法の写真

しばらく試したけど、合わない場合は休止・退会しましょう。

どちらの場合も次回出荷予定の10日前までに連絡しましょう。

購入回数のしばりはないので、10日前ということだけ守れればOKなので安心ですね。

はらペコ雑穀米販売会社

会社名 株式会社SORA&Co.
TEL 0120-86868-88 (10:00~18:00 土日祝日除く)
Email [email protected]
所在地 〒211-0006

神奈川県川崎市中原区丸子通1-665 ファーストヒル1F

Emailの入力ページはこんな感じです。

はらペコ雑穀米の問い合わせ写真

10日って意外とあっという間なので、はやめで行動しないとずるずるしちゃいますね。

『はらペコ雑穀米』をやめてしまう理由として、お金や好みの他って何があるんですかね。

副作用とかアレルギーとかって場合もあるんでしょうか?

『はらペコ雑穀米』の副作用・アレルギーってあるの?

はらペコ雑穀米の副作用の写真

最初にはっきり言いますが、副作用はありません。

人によって合う・合わないはしょうがいないですけど…

『はらペコ雑穀米』アレルギーでの注意点

はらペコ雑穀米のアレルギーの写真

『はらペコ雑穀米』はグルテンフリーの雑穀米となります。もちろん、グルテンアレルギーの方は安全に使いたいですよね。確認ですが、本当に使っていないんでしょうか?

公式のQ&Aでもでていましたが、安全に使用できます。

文面でもありますが、小麦・そば・卵・落花生・えび・かにを含む製品は製造しているのでその点だけ注意いたしましょう。

はらペコ雑穀米の安全性の写真

製造工場も安心のISO22000(食品安全マネジメントシステム)取得工場にて製造されています。

工場が安全なのはわかりましたが、他のアレルギーについて注意すべき点はあるのでしょうか。

上に『はらペコ雑穀米』の成分についてまとめていますので、ご自身・ご家族のアレルギーが事前に分かれば確認しましょう。

私はおいしかったですけど、実際食べた人の感想もききたいですよね。

『はらペコ雑穀米』の口コミまとめました。確認してみましょう。

『はらペコ雑穀米』の口コミ

はらペコ雑穀米の口コミの写真

『はらペコ雑穀米』って先にも述べましたが、発売からあまり時間がたっていないので、口コミが少ないのが実際です。

ですので、私の友人の感想も入っています。よかったら参考にしてください☆

『はらペコ雑穀米』のいい口コミ

はらペコ雑穀米の口コミの写真
女性/37歳/3歳児

会社の子持ちの子に聞いて早速はらペコ雑穀米を試しました。3歳の息子が思った以上に食べてくれました。一緒に同封されてたパンフレットのサバカレーを試すと、食感が面白いのか最後まで飽きずに食べてくれました♪週1ぐらいで取り入れていこうかなと思います。

女性/25歳/独身

長年テニスをしているんですが、好きな選手の本にグルテンフリーのことが書いてあり、この商品を知りました。白米大好きだから、雑穀米って抵抗あったけど、食べやすくてびっくり。味も少し小豆っぽい香りがして美味しいです。いつものお弁当もなんだか女子力高めにみられてラッキー☆

女性/29歳/小3・小1・4歳児

質より量って考えが先行してなかなか食生活への気遣いができなく悩んでいました。手軽でいいかなって思って雑穀米調べてたら、新発売っていうことでこれかなっと単品で買ってみました。お米と一緒に炊いて夕飯に出したら子供たちの反応はチーン…パンフに載ってたハンバーグでリベンジしました。すっごく食べてくれて安心しました。料理のアレンジができるようだったら継続して使ってみようと思います。

女性/26歳/妊娠6ヶ月

妊娠生活が始まり食欲が止まらなくて、心配した母がネット注文してくれたみたいです。食べ応えがあって、満腹感も今まで1番いいです。食べててもなんか罪悪感なく旦那の前で食べています(笑)産後太りもすでに心配なので今度からは自分で頼もうかと思います。

キッズ食育関連のhiroさん監修ということもあって家族で購入されている方が多かったです。ごはんそのものがだめだったら料理でアレンジして食卓に出すこともできるので、自分に合う食べ方を見つけたり、気分によってもかえたいですよね。

最後に妊婦さんの口コミありましたが、妊娠中は体重増加・血糖値の上昇にとっても気を遣う時期です。よく噛むし、満足感の視点からいったらもってこいですね。

さらに妊娠中は鉄分、ミネラル、食物繊維が不足しがちで、その影響で便秘になってしまいます。『はらペコ雑穀米』はもってこいですね。

悪い口コミってあるんでしょうか。

『はらペコ雑穀米』の悪い口コミ

はらペコ雑穀米の口コミの写真

ごめんなさい、探したんですが見当たらなかったです。

友人からの感想にも「美味しい~」としかでてきませんでした。

グルテンフリー食品って食べた事ある人は、味はあんまり…みたいな印象が多いので、『はらペコ雑穀米』はいい意味普通に美味しいので悪い口コミはでてこないんでしょうね。

『はらペコ雑穀米』のまとめ

はらペコ雑穀米のまとめの写真
  • はらペコ雑穀米=グルテンフリー・雑穀22種類・プロティン3種類
  • 白米1合に10ℊ入れて炊くだけ(お勧めは15ℊぐらいが◎)
  • おにぎりができるぐらいもちもち食感
  • 初回最大50%offで購入可能・以後も割引あり
  • 定期便の休止・退会はいつでも可能・初回分全額返金保証あり

まずくもないけど、おいしくもない雑穀米が多い中で『はらペコ雑穀米』は美味しかったです。グルテンフリーなのに。しかも値段もお手頃です。

雑穀米ユーザーの私でも十分満足な内容でした。

しかもグルテンフリーのデメリットにも対応されてて、味も美味しいので私的には高評価です。

子供や旦那様の身体の心配などもグルテンフリー生活でサポートしませんか?

最後まで読んでいただきありがとうございました。